Skorupki z jajek są świetnym sposobem na łamliwości włosów i paznokci a także w chorobach takich jak osteoporoza, zaparcia a nawet w astmie. Skorupki posiadają cynk, fluor, siarka, żelazo, krzem i molibden. Skorupki mają podobny skład jak nasze kości i zęby. Wzmacniają tkankę kostną, jak również pomagają usuwać z organizmu pierwiastki promieniotwórcze.
Jak zatem jeść skorupki jajek?
Skorupki należy zanurzyć na 5 minut we wrzątku. Następnie odcedzić i pozostawić do wyschnięcia. Na koniec zmielić w maszynce do kawy. Spożywać codziennie od 0,5 -1 g dodając do twarogów, jogurtów, płatków śniadaniowych.
Dzięki nim będziesz mieć bujną i lśniącą czuprynę bo nic nie działa najlepiej na nasz wygląd jak wspomaganie go od środka!
A z resztą jajka na pewno wiecie co zrobić:) bo pewnie każda z was zna maseczkę z żółtka i nafty prawda?:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz